Glossário Gestáltico

( Esta sessão está sendo continuamente atualizada )

Nosso objetivo nesta sessão não é mencionar os conceitos com todas as significações já publicadas. Nossa intenção é tão somente ajudar de modo simples e rápido na localização de alguns dos principais conceitos da GT, mencionando trechos dos livros de onde foram retirados. Um glossário mais completo poderá ser encontrado no livro "Introdução à Gestalt-terapia". Para mais detalhes sobre esse livro, Clique aqui .

Boa Pesquisa !!

Organização : Hugo Elidio Rodrigues

Amadurecimento : "Em qualquer planta, qualquer animal, amadurecer é estar pronto para. ...não existe nenhum animal selvagem e nenhuma planta que impeça o seu próprio crescimento. " "...é transcender do apoio ambiental para o auto-apoio "Ref.: livro 2, pág. 49. "A teoria básica da gestalt-terapia diz que a maturação é um processo de crescimento contínuo, onde o apoio ambiental é transformado em auto-apoio. No desenvolvimento sadio, a criança mobiliza e aprende a usar seus próprios recursos. Um equilíbrio variável entre apoio e frustração, a capacita a tornar-se independente, livre para usar seu potencial inato." Ref.: livro 14, pág. 33.

Ansiedade : "...é a excitação, o élan vital que carregamos conosco, e que se torna estagnado se estamos incertos quanto ao papel que devemos desempenhar." Ref.: livro 2, pág. 15 . "A ansiedade é o vácuo entre o agora e o depois" Ref.: livro 2, pág 15, 52. Ref.: livro 13, pág.134. Também é o produto do impedimento de viver plenamente a excitação. "Se a excitação não puder fluir para a atividade por intermédio do sistema motor, então procuramos dessensibilizar o sist. sensorial para reduzir a excitação" causando assim a ansiedade.Ref.: livro 2, pág.95. "Pensar é ensaiar em fantasia para o papel que tem de ser desempenhado na sociedade. E quando chega o momento do desempenho e não está seguro sobre se a atuação será bem recebida, então sobrevém o pânico do palco. A esse pânico do palco foi dado pela psiquiatria o nome de ansiedade." Ref.: livro 11, pág. 30/31.

Aqui-agora : enfoque que busca produzir um comportamento observável. Logo, não perguntamos "- Porque é que você está se comportando desta maneira? "Mas sim: "- O que é que está fazendo? ", "- Como é que faz?" , "-O que é que está fazendo comportar-se desta maneira? ". Ref.: livro 11, pág. 65. - o contato com o mundo é baseado na consciência sensorial ( ver, ouvir, tocar). Logo, só podemos ver, ouvir e tocar no presente. Daí, aqui-agora é onde a consciência sensorial acontece: no presente. Ref.: livro 14, pág.3. "No agora, você usa o que está disponível, e é obrigado a ser criativo. Observe crianças brincando. O que estiver disponível será usado, e então alguma coisa acontece, alguma coisa surge do seu contato com o aqui e agora." Ref.: livro 2, pág. 77.

Autonomia : ocorre quando "o comportamento é o desejo próprio". "É a livre escolha, e tem sempre um sentido primário de despreendimento, seguido por um de compromisso. A liberdade é dada pelo fato de que o campo de novas escolhas foi alcançada: a pessoa se compromete de acordo com o que ela é, isso é, com o que se torna... sendo autônomo, o comportamento é o de sua própria escolha, uma vez que em princípio, tal comportamento já foi amadurecido, assimilado..." Ref.: livro 10, pág. 446.

Awareness : manter-se consciente de; estado de consciência. "O objetivo ( da awareness) é o paciente descobrir o mecanismo pelo qual ele aliena parte dos processos do seu self e, assim, evita estar consciente de si e de seu ambiente... Um experimento típico ( da awareness) é pedir que os participantes formem uma série de sentenças começando com as palavras "aqui-agora eu estou consciente de..." Ref.: livro 34, págs. 78/79. "Este continuum de tomada de consciência parece ser muito simples; apenas tomar consciência do que se passa segundo após segundo... Entretanto, assim que a tomada de consciência se torna desagradável, ela é interrompida pela maioria das pessoas. Então, estas, repentinamente, começam a intelectualizar, usar palavreado do tipo blablablá, voar em direção ao passado..." Ref.: livro 2, pág. 78.

Caráter : "o conjunto de comportamentos motores e verbais expressos - os que são facilmente observáveis e verificáveis." Ref. livro 14, pág. 31. "O nós não existe por si só, mas se constitui a partir do eu e você e é um limite do intercâmbio onde duas pessoas se encontram. E quando nos encontramos lá, então eu mudo e você muda, através do processo de um encontro mútuo, a não ser que ... as duas pessoam tenham um caráter . Uma vez que você tenha um caráter, você terá desenvolvido um sistema rígido. Seu comportamento se torna petrificado, previsível, e você perde a capacidade de lidar livremente com o mundo com todos os seus recursos. Você fica predeterminado a lidar com os fatos de uma única forma, ou seja, de acordo com o que seu caráter prescreve. Desta forma, parece ser paradoxal o fato de eu dizer que a pessoa mais rica, mais produtiva e criativa é a pessoa que não tem caráter. Na nossa sociedade exigimos que a pessoa tenha caráter, e especialmente um bom caráter, porque desta forma ela é previsível, pode ser classificada, e assim por diante..." Ref. livro 2, págs. 21/22.

Catarse : "expressão de uma emoção...(de forma intensa, gritos, soluços...) que permite eventualmente uma ab-reação e um relaxamento. Ref.: livro 16, pág. 255.

Confusão : "é o choque entre nossa existência social e nossa existência biológica" Ref.: livro 2, pág. 44

Consciência : "a consciência não pode ser pensada, se imaginariamente lhe retirarmos aquilo de que é consciência, e nem se pode sequer dizer que seria, nesse caso, consciência de nada, porque este nada seria automaticamente o fenômeno de que seria consciência". Ref. livro 12, pág. 33 - "a consciência é sempre consciência de alguma coisa, ou seja, a consciência é intencionalidade ". Ref. livro 12, pág. 11/21/34.

Contato : "é esta conjunção articulada de motivação, percepção, afeto, cognição e ação." Ref.: livro15,pág.49

Culpa : "Na GT,... nós vemos a culpa... como um ressentimento projetado: sempre que você sentir culpa, descubra do que você se ressente, a culpa desaparecerá ... ". Ref: livro 2, pág. 73. "...a culpa é ressentimento projetado. Quando nos sentimos culpados, encontraremos um núcleo de rancor, de ressentimento." Ref.: livro 11, pág. 44

Existência sintética : Fazendo uma correlação com a dialética de Hegel, baseado em afirmações ( teses) que são negadas ( antíteses) e gerando novas afirmações como produto da discussão ( síntese). Para Perls, a existência se afirma na tese, é colocada como anti-existência na antítese, mas se equilibra com a existência sintética na síntese. Logo, a existência sintética seria um resultado, aquilo que obtemos quando confrontamos a qualidade da nossa existência e sua negação. Ref.: livro 2, pág 84

Experimento : "episódio no qual se procura primeiramente, passo a passo e com a ajuda de pequenas intervenções e propostas por parte da facilitadora, evidenciar mais claramente o conflito e os sentimentos envolvidos, para depois, buscar formas possíveis de sair do impasse por ele criado."Ref.:livro 15, pág. 103. "... um ensaio ou observação especial feitos para provar ou descartar algo duvidoso, especialmente sob condições determinadas pelo observador, um ato ou operação realizados a fim de descobrir algum princípio ou efeito desconhecidos, ou, para testar, estabelecer ou ilustrar alguma verdade conhecida ou sugerida; teste prático; prova. " Ref. livro 34 , pág. 78/79.

Fenomenologia : "estudo dos fenômenos daquilo que aparece à consciência, daquilo que é dado. Evita hipóteses sobre o laço que une o fenômeno com o ser de que é fenômeno, como também do laço que o une com o Eu para quem é fenômeno". Ref.livro 12, pág. 10. Médoto fenomenológico : "1. ..ver a realidade com atenção, descrevendo fielmente. 2. trabalhar no aqui-agora 3. recuperar o emocional para trabalhar no presente 4. estar atento ao todo. 5. evitar interpretações..que podem envolver juízos de valor 6. trabalhar com os processos dos sintomas, mais do que com eles mesmos 7. trabalhar a experiência imediata 8 . realizar experimentos 9. o psicoterapeuta está incluído na relação terapêutica ." Ref.: livro 21. pág. 94/95

Figura e fundo : "Na Gestalt-terapia, nós começamos a relacionar a figura, a experiência do primeiro plano, com o fundo, com a perspectiva, com a situação... O significado é a relação da figura em primeiro plano com o seu fundo." Ref.: livro 2, pág.90. "Os psicólogos gestaltistas... propuseram a teoria de que a pessoa que percebe não era um simples alvo passivo para o bombardeamento sensorial originário do meio ambiente; mais propriamente, ela estruturava e impunha uma ordem às suas próprias percepções. Basicamente, ela oganizava as percepções do fluxo sensorial recebido na experiência primária de uma figura sendo vista ou percebida contra um background, ou fundo. A figura poderia ser uma melodia, diferenciada de um fundo harmônico, ou poderia ser um padrão visual emergindo como uma entidade coerente contra um agrupamento de linhas estranhas. Uma figura, seja ela simplesmente perceptual ou consistindo de uma ordem de complexidade superior, emerge do fundo à maneira de um baixo relevo, avançando para uma posição que força uma atenção e que acentua as suas qualidades de limites e clareza." Ref.: livro 36, pág. 44.

Fronteiras do Ego : Tem a função básica de discriminar eu/mundo. Ref.: livro 14, pág. 53 - "Não é tanto uma demarcação física, mas sim um conceito funcional que se refere à diferenciação e à interdependência dos elementos" Ref.: livro 15, pág. 49. "A fronteira-do-eu ( fronteira do ego) de uma pessoa é a fronteira daquilo que é para ela contato permissível... Dentro da fronteira-do-eu o contato pode ser feito com facilidade e encanto, e resulta num confortável senso de gratificação e crescimento.... Na fronteira-do-eu, o contato se torna mais arriscado e a probabilidade de gratificação é menos certa... Fora da fronteira-do-eu, o contato é quase impossível... O modo pelo qual uma pessoa bloqueia ou permite a consciência e a ação na fronteira-do-contato é o seu modo de manter o senso dos seus limites. " Ref.: livro 36, pág. 109.

Gestalt : palavra de origem alemã que não tem tradução literal para a língua portuguesa. Tem o sentido de "forma", de "figura", de um sentido que emerge de um todo.

Gestalten : plural de gestalt, na língua original (alemão).

Impasse : " é o ponto onde o apoio ambiental ou o obsoleto apoio interno não é mais suficiente, e o auto-apoio autêntico ainda não foi obtido". Ref.: livro 2, pág. 50 - "No núcleo de cada neurose está o que os russos chamam de ponto doente... Na GT chamamos este ponto de impasse". Ref.: livro 14, pág. 34. "O impasse existencial é a situação em que nenhum suporte ambiental promove avanço e o paciente é, ou acredita ser, incapaz de lidar com a vida por conta própria." citação em Ref.: livro 34, pág. 78.

Insight : "... é uma formação de padrão do campo perceptivo, de uma maneira tal que as realidades significativas ficam aparentes; é a formação de uma gestalt na qual os fatores relevantes se encaixam com respeito ao todo." citação em Ref. livro 34, pág. 16. "O insight, uma forma de awareness, é uma percepção óbvia imediata de uma unidade entre elementos, que no campo aparentam ser díspares. Ref.: Idem, pág. 31

Intuição : "É a inteligência do organismo" Ref.: livro 2, pág. 42

Maturidade : ( Ver acima: "Amadurecimento") "eu defino maturidade como a transição do apoio ambiental para o auto-apoio.". Ref. livro 14, pág.23

Neurose : "pode ser definido como a incapacidade de assumir total identidade e responsabildade pelo comportamento maduro. ( O Neurótico) faz tudo para se manter no estado de imaturidade, mesmo quando faz papel de adulto - isto é, seu conceito infantil de como o adulto é. O neurótico não se concebe como uma pessoa que se mantém sozinha, capaz de mobilizar seu potencial para lidar com o mundo. Procura apoio do meio através de ordens, ajuda, explicações e respostas. Não mobiliza seus próprios recursos e sim maneiras de manipular o meio - impotência, adulação, estupidez e outros controles mais ou menos sutis - de forma a receber apoio. " Ref.: livro 14, pág. 32 - " ( Perls:)... considero a neurose um sintoma de maturação incompleto"... "um neurótico é incapaz de enxergar o óbvio. Ele perdeu os sentidos."Ref. livro 9, pág 38 - "é a fixação em um passado imutável". Ref.livro 10, pág.438 - Perda da função Ego ou da personalidade: a escolha da atitude adequada é difícil ou desadaptada. Ref.: livro 16, pág. 128 - Psicopatologia consistindo em camadas. As camadas da neurose, segundo Perls: 1ª camada: Desempenho de papéis, 2ª camada: implosiva que leva ao impasse. Medo de ser. 3ª camada: Explosiva ( explosão de amor sensual, raiva, alegria ou tristeza) 4ª camada: Viver autêntico. Ref.: livro 14, pág. 40/41 - Comportamento Neurótico: "a manipulação dos outros em vez de crescer sozinho". Ref.livro 9, pág. 33

Perls : ( Frederick Salomon Perls) Fundador da Gestalt-terapia. Detalhes históricos são mencionados na sessão "Gestalt-Terapia". Dados biográficos, consultar ref.: livro 9

Personalidade : - ver "self" -"é o sistema de atitudes assumidos em relações interpessoais a partir do qual seu comportamento poderia ser explicado, se questionado" . Ref.livro 10, pág. 445

Polaridade : Segundo a GT, todo o evento tem dois pólos que permitem que o diferenciemos. "... se quisermos ficar no centro do nosso mundo,... seremos ambidestros - então veremos os dois pólos de todo evento. Veremos que a luz não pode existir sem a não-luz. A partir do momento em que existe igualdade, não se pode mais perceber. Se sempre existisse luz, vocês não experienciariam mais a luz. Deve haver um ritmo de luz e escuridão." Ref.: livro 2, pág. 35

Ponto cego : é a destruição mágica, um substituto para uma fuga real de uma catexia negativa. Ref. livro 13, pág.35

Processo : "Processo é: uma mudança ou uma transformação em um objeto ou organismo, na qual uma qualidade consistente ou uma direção podem ser discernidas. Um processo é sempre, em algum sentido, ativo; algo está acontecendo. Ele contrasta com a estrutura ou a forma de organização daquilo que muda, cuja estrutura é concebida para ser relativamente estática, a despeito da mudança processual." Ref.: livro 34, pág. 203

Psicose : "A psicose seria, sobretudo, segundo Goodman, uma pertubação da função "id" : a sensibilidade e a disponibilidade do sujeito às excitações externas ( perceptivas) ou internas ( proprioceptivas) são perturbadas: ele não responde claramente ao mundo exterior nem às suas próprias necessidades. Ele está cortado da realidade: nele não há mais ajustamento criador do organismo ao meio." Ref.: livro 16, pág. 128

Self : "o complexo sistema de contatos necessários para o ajustamento nas dificuldades do meio". Ref.: livro 10, pág. 435 - é composto pelas seguintes estruturas: Id, Ego e Personalidade. Id: fundo ( organismo, corpo, as gestalten abertas, necessidades). Ego: quem se identifica com as figuras e se aliena de outras, quem age. Personalidade: a imagem que vai sendo criada pelas escolhas que vou fazendo para meu crescimento. auto imagem. Ref.: livro 10. pág. 441 e livro 16, pág. 127 - "não é uma entidade, mas um processo" Ref.: livro 16, pág. 166

Significado : "sempre é o produto de uma relação . O Significado é a relação da figura em primeiro plano com o seu fundo. "Ref.: livro 2, pág. 90. Ref.: livro 13, pág. 192

Situação inacabada : "Toda experiência fica suspensa até que a pessoa a conclui. A maioria dos indivíduos tem uma grande capacidade para situações inacabadas... Não obstante, embora se possa tolerar uma quantidade considerável de experiências inacabadas, estes movimentos não completados buscam um complemento e, quando se tornam suficientemente poderosos, o indivíduo é envolvido por preocupações, comportamentos compulsivos, cuidados, energia opressiva e muitas atividades autofrustrantes. Se você não xinga seu chefe no trabalho, mas gostaria realmente de fazê-lo, e então vai para casa e o faz com seus filhos, as probabilidades são de que isto não funcione porque é somente uma tentativa fraca ou parcial de terminar alguma coisa que de qualquer maneira ainda está suspensa, inacabada... Uma vez que a finalização foi alcançada e que pode ser experenciada plenamente no presente, a preocupação com o antigo não-completamento é resolvido e a pessoa pode caminhar para as possibilidades atuais." Ref. livro 36, pág. 49/50.

Suporte : "O suporte refere-se a qualquer coisa que possibilite o contato ou o afastamento: energia, suporte corporal, respiração, informação, preocupação com os outros, linguagem e assim por diante. O suporte mobiliza recursos para o contato ou para o afastamento. Por exemplo, para dar suporte à excitação que acompanha o contato, a pessoa precisa ingerir oxigênio suficiente." Ref. livro 34, pág. 18.

Teoria de Campo : "Características do campo: 1. um campo é uma teia sistemática de relacionamentos, 2. um campo é contínuo no espaço e no tempo, 3. tudo é de um campo, 4. os fenômenos são determinados pelo campo todo, 5. o campo é uma fatalidade unitária:tudo no campo afeta todo o resto." Ref. livro 34, pág. 184. "Defino campo como:"Uma totalidade de forças mutuamente influenciáveis que, em conjunto, formam uma fatalidade interativa unificada". " Ref.: Idem, pág.185

Teoria Paradoxal da Mudança : "... consiste nisto: a mudança ocorre quando uma pessoa se torna o que é, não quando tenta converter-se no que não é." Ref. livro 11, pág. 110. "... a mudança pode ocorrer quando o paciente abandona, pelo menos de momento, aquilo em que gostaria de se tornar e tenta ser aquilo que é. A premissa é que a pessoa deve permanecer em seu lugar, a fim de ter um terreno firme para se deslocar, e que é difícil ou impossível qualquer movimento sem essa base sólida." Ref.: Idem, pág. 111.

Top dog/Under dog : conflito interno entre dominador(top dog) e dominado( under dog). "O dominador (Top dog) pode ser descrito como exigente, punitivo, autoritário e primitivo. Ele manda continuamente com afirmações do tipo: " Você deveria","Você precisa", " Por que você não"... O dominado (Under dog) desenvolve uma grande habilidade em fugir das ordens do dominador. Normalmente, com a intenção de concordar apenas parcialmente com o dominador, ele responde: " Sim, mas...", "estou tentando muito, mas da próxima vez farei melhor" e "amanhã...". Ref.: livro 14, pág. 24. "O dominador geralmente se julga com a razão e é autoritário; ele sabe mais... o dominado manipula sendo defensivo, desculpando-se, seduzindo, representando o bebê-chorão ou coisa parecida. " Ref.:livro 2, pág. 35/36.